谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
实际上,没有科学证据表明在月经期间不洗头会对身体有害。但是,由于月经期间女性子宫口处比较敏感,容易感染细菌,因此建议在月经期间注意保持清洁,包括头发、身体和衣物。同时,月经期间也应该避免过度用力搔头皮,以防止引起头皮创伤和感染。
因此,如果您感觉舒适,可以在月经期间洗头。但是,如果您觉得洗头没那么必要或者没有时间,也可以选择使用干洗喷雾、干洗粉等替代品来清洁头发。最重要的是保持良好的个人卫生习惯,保持身体清洁。