身体长白斑吃什么好

病情分析：身体长白斑可能是白癜风的表现，建议您就医并接受专业治疗。除了药物治疗外，还可以通过饮食调理来辅助治疗。

以下是一些可能有助于缓解白癜风的饮食建议：

1.增加富含维生素A、C和E的食物摄入量，例如胡萝卜、菠菜、西红柿、柑橘类水果、坚果等。

2.适当补充铜、锌等微量元素，增强皮肤的免疫功能，如海产品、牛肉、豆类等。

3.选择低脂、高纤维、易消化的饮食，避免过度摄入油腻、刺激性食品，如辣椒、咖啡、烟酒等。

请注意，这些饮食建议不能替代正式的医学治疗。因此，如果您怀疑自己患有白癜风，请尽快咨询专业医生的意见。