夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.橙子蜂蜜水:将一个鲜橙子切成小块,放入开水中,加入一勺蜂蜜调味。这种暖胃的饮品可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。
2.橙子柠檬蜂蜜汁:将一个鲜橙子和一个柠檬挤出汁,加入适量蜂蜜,搅拌均匀。每天喝一杯可以增强身体免疫力,减轻咳嗽和喉咙疼痛。
3.烤橙子:将橙子切成片,在烤箱中烤制10-15分钟。食用前加上少量蜂蜜或者肉桂粉可以舒缓喉咙。
总之,橙子虽然对咳嗽有一定的缓解作用,但并不能完全治愈咳嗽。如果咳嗽症状持续或加重,请及时就医。