陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.锌缺乏：锌是维持健康指甲所必需的重要矿物质之一，如果身体缺乏锌，会导致指甲变薄、出现凹陷等问题。
2.缺乏蛋白质：指甲中含有大量的蛋白质，如果摄入不足，就会导致指甲状况不佳。
3.机械损伤：过度剪指甲或使用指甲钳等工具时不小心夹到了指甲根部，都可能造成指甲凹陷。
4.铁缺乏性贫血：铁缺乏也可能影响指甲健康，造成指甲凹陷、脆裂等问题。
5.皮肤病：某些皮肤病（如牛皮癣、湿疹等）也可能影响指甲健康，导致指甲凹陷等问题。
如果您发现自己的指甲出现了凹陷，建议咨询医生进行检查，以确定具体的原因并采取相应的治疗措施。