痛风能吃的食物表

病情分析：痛风是一种由于高尿酸血症引起的疾病，因此需要控制摄入高嘌呤含量的食物。以下是一些痛风患者可以安全食用的低嘌呤食物：

1.水果：苹果、橙子、草莓、葡萄、蓝莓、西瓜等。

2.蔬菜：洋葱、胡萝卜、芹菜、豌豆、西红柿、南瓜、黄瓜等。

3.主食：面包、大米、意大利面、玉米、马铃薯等。

4.蛋白质来源：鲜奶、低脂牛奶、鸡肉、火鸡肉、鸭肉、鱼类（三文鱼、鳕鱼、虾等）、豆类（豆腐、黑豆、绿豆等）。

5.坚果和种子：核桃、杏仁、花生、南瓜子等。

另外，痛风患者应该限制或避免以下高嘌呤食物的摄入：

1.内脏：动物肝脏、肾脏、心脏等。

2.肉类：牛肉、猪肉、羊肉等。

3.海鲜：鱼子酱、鱿鱼、贻贝、章鱼、蟹肉、虾等。

4.饮料：含咖啡因的饮料、啤酒、果汁等。

总之，对于痛风患者来说，采用低嘌呤饮食是非常重要的。建议在调整饮食前咨询医生或营养师的意见。