许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.吃石榴前要先清洗干净，以避免残留的农药或其他有害物质对胎儿造成影响。
2.石榴含有丰富的维生素C和纤维素，在孕期适量食用可以帮助增强免疫力、促进消化和预防便秘等问题，但由于其味道偏酸，不宜过量食用，以免引起口腔溃疡等问题。
3.对于孕妇来说，石榴中含有的花青素和单宁酸等物质也具有一定的收缩子宫、降低血压的作用，因此在孕晚期或有早产风险的孕妇，应避免过量摄入石榴，以免影响胎儿健康。
总之，在怀孕期间，适量食用石榴对身体是有益的，但需要注意控制摄入量和清洗干净。如果您还有任何担忧的话，最好向医生咨询。