管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.休息和保护:避免频繁使用或过度使用中指,尽量减少对手部的压力和负荷。
2.冷热敷:在疼痛和肿胀处轮流应用冷敷和热敷,可以缓解炎症和减轻疼痛。
3.牵拉运动:进行适当的牵拉运动,以增加手指的灵活性,并缓解炎症。
4.手指保护:佩戴支撑或固定装置,如手指托或绷带,以减轻炎症区域的压力。
5.非甾体类抗炎药:例如布洛芬等非处方药物,可以缓解疼痛和减轻炎症。
6.糖皮质激素注射:如果症状较重,医生可能会考虑给予糖皮质激素注射来减轻炎症和疼痛。
7.物理治疗:通过物理治疗方法,如超声波疗法、电刺激和按摩,可以促进血液循环、减轻炎症和加速康复。
以上建议仅供参考。如果怀疑自己患有中指根部腱鞘炎,请咨询医生以获取专业的诊断和治疗方案。
