管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
以下是一些建议帮助缓解手术后的疼痛:
1.保持干爽和清洁:遵循医生的建议,使用温水清洗手术区域,并轻轻拍干。
2.避免用力排便:便秘或过度用力排便可能会增加手术区域的疼痛。确保饮食富含高纤维食物,保持足够的水分摄入,以防止便秘。
3.使用镇痛药:遵循医生的指示,在必要时使用处方或非处方的疼痛缓解药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚。
4.应用冷热敷:在医生的许可下,可以尝试冷热敷来缓解疼痛。冷敷可以减轻肿胀和炎症,而热敷则有助于放松肌肉。
5.避免过度活动:避免剧烈运动或提重物,以免增加手术区域的压力和疼痛。
每个人的恢复过程可能有所不同,如果对疼痛感到担忧或症状持续恶化,请及时咨询医生。可以对具体情况进行评估,并提供适当的建议和处理方法。
