吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、改善气血循环:香灸可以促进经络的畅通,增加血液循环,调节气血运行,有助于缓解疼痛和消除疲劳。
2、温通经络:香灸可通过温热的刺激,促进经络的扩张与舒展,改善局部血液循环,缓解肌肉酸痛和关节僵硬。
3、提升免疫力:香灸能够刺激人体的免疫系统,增强抵抗力,提高身体对外界环境的适应能力。
4、调节内分泌:香灸可以对内分泌系统起到调节作用,帮助平衡激素水平,缓解月经不调、更年期综合症等问题。
5、镇静安神:某些香灸草药具有镇静安神的作用,能够缓解焦虑、失眠等问题,帮助放松身心。
香灸并非适用于所有人群。以下是一些禁忌事项:
1、皮肤破损:如果身体部位有创伤、溃疡、湿疹等皮肤病变,或存在出血倾向,应避免进行香灸。
2、高热状态:当处于高热状态(如发烧)时,不宜进行香灸,以免加重症状。
3、孕妇和月经期女性:孕妇和月经期女性在进行香灸前需咨询医生,并根据具体情况决定是否适宜进行。
4、癌症患者:对于癌症患者,尤其是正在接受放化疗的人群,需要谨慎使用香灸疗法。
香灸作为一种传统疗法,在一些特定的情况下可以提供一定的保健和治疗效果。但在使用之前,最好咨询专业医生或中医师的意见,确保其适合个人的健康状况。