吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、漱口:用温盐水或者冰糖水漱口可以减轻疼痛和消炎。每天漱口3-4次,每次30秒左右。
2、避免刺激性食物:辣椒、酸性食物、咖啡、酒精等会刺激口腔黏膜,导致更严重的疼痛和不适感。
3、使用药物:可以使用含有苯甲酸或者氢氧化铝的药品涂抹在溃疡表面,如“口腔炎平”、“保妥适”,有助于减轻疼痛和促进愈合。
4、忌口:避免吃太热、太硬、太咸、太甜的食物,以免加重口腔溃疡。
5、保持口腔清洁:保持口腔清洁对于预防口腔溃疡很重要。定期刷牙、使用牙线清洁牙齿缝隙、使用漱口水消毒口腔。
如果症状持续或加重,请及时就医。
