吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、绿茶:绿茶富含抗氧化剂,有助于修复由于吸烟引起的细胞损伤,并促进肺部健康。
2、菊花茶:菊花茶具有清热解毒、润肺止咳的功效,有助于缓解吸烟造成的肺部不适。
3、金银花茶:金银花茶具有清热解毒、消炎作用,对吸烟引起的喉咙和呼吸道的炎症有一定的缓解效果。
4、蒲公英茶:蒲公英茶有助于排毒和增强肝脏功能,可以促进身体整体健康,提高免疫力。
5、罗汉果茶:罗汉果茶具有润肺止咳、清热解毒的作用,能帮助减轻吸烟对肺部的伤害。
尽管上述茶饮可能对戒烟后的身体恢复有所帮助,但最重要的还是坚持戒烟,保持健康的生活方式,定期进行体检,并遵循医生的建议。
