出汗多容易累老想睡觉怎么回事，怎么办

病情分析：描述的症状（出汗多、容易疲劳、经常想睡觉）可能有多种原因。这里列出一些可能的因素和建议的对策：

可能的原因：

1.甲状腺功能亢进：甲状腺分泌过多的甲状腺激素会导致新陈代谢加快，从而出现出汗多、心悸、疲劳和失眠等症状。

2.低血糖：血糖水平低也可能导致出汗和疲劳。

3.贫血：贫血是由血红蛋白或红细胞数量不足引起的，这会减少身体组织的氧气供应，导致疲劳和困倦。

4.慢性疲劳综合症：这是一种极端疲劳的状态，伴随着睡眠不佳和其他症状，可能持续数月甚至数年。

应对措施：

1.就医咨询：建议咨询医生进行全面的体检，包括血液测试，以检查甲状腺功能、血糖水平和是否存在贫血等情况。

2.调整饮食和生活习惯：保持均衡的饮食，避免过度摄入糖分和咖啡因，保证充足的睡眠和适量的体育活动。

3.水分补充：多出汗可能导致体液丢失，需要通过喝水或摄入适量的电解质来补充水分。

需要医生的专业诊断来确定具体原因，再对症下药。如果症状持续或加剧，请及时就医。