小孩怎么老是感冒

病情分析：孩子总是出现感冒是由于抵抗力下降所导致的，在平时一定要加强身体锻炼，劳逸结合，保证好充足的睡眠，不要熬夜，使体力得到恢复之后感冒症状就会进一步的缓解。在平时生活中也要加强营养，可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物，常见的可以选择牛奶，鸡蛋，牛肉，瘦肉等补充营养。如果是感冒流行的季节，尽量不要去人群聚集的地方，防止出现感冒病毒的传染，抵抗力增强之后也就不容易出现感冒。