晚上睡觉心急怎么回事

病情分析：一般情况下来看，晚上睡觉心里发急，多数是由肝郁气滞所导致的焦虑表现的，建议患者在日常生活中要保持平和愉悦的心情，多参加一些休闲娱乐活动，以缓解生活中所遇到的压力，在日常生活中，患者要养成规律的作息习惯，可以多吃一些蔬菜水果以补充身体所需要的营养物质，并适当的进行体育锻炼，提高身体体质。