小孩子晚上不睡觉怎么办

病情描述: 请问小孩子晚上睡不着觉,应该如何处理?

医生回答(1)

王伟忠主任医师

丹东市中心医院 神经内科

病情分析:如果孩子夜间睡眠的时候翻来覆去睡不着,或者是有一些动作或者是夜间哭闹的情况,从几个方面来进行调整,孩子如果有一些睡前过度兴奋或者是哭闹的情况,睡眠的情绪不稳定,夜间也会出现这种情况消化功能的紊乱,还是会有夜间睡眠不踏实的情况,从而适应情况的调整,看看有没有什么变化,睡前一小时相应做一些安静的游戏,或者说一些语言性讲讲故事这方面的游戏,让孩子会很舒服。2021-07-29