外痔怎么消除

病情分析：患者如果出现了外痔的现象，那么这个时候如果不是特别严重的话也不用采取特殊的方式来进行处理，一定要注意调整好个人的生活习惯，多吃一些清淡的食物，多注意锻炼身体，避免吃刺激性比较强的食物，减少对自己的身体所造成的一些不良刺激，而且一定要注意早一点休息，不能够经常性熬夜。