张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.尽早就医:
尿路感染的常见症状包括频繁尿急、排尿时疼痛、尿液混浊或有异味等。如果出现这些症状,应尽快就医。
医生通常会根据症状和尿液检查结果确定诊断,并可能开具抗生素进行治疗。抗生素的选择取决于感染的细菌类型和患者的具体情况。
2.完整疗程:
按照医生的建议,完整地服用抗生素,即使症状有所缓解也要坚持完成整个疗程,以确保彻底清除感染,防止复发。
3.多喝水:
每天至少饮用8到10杯水,有助于冲刷膀胱和尿道,稀释尿液,减少细菌生长。
4.避免刺激性食物和饮料:
在感染期间应避免咖啡、酒精、辛辣食物和碳酸饮料,这些可能会刺激膀胱,加重症状。
5.保持良好卫生习惯:
每次如厕后由前向后擦拭,尤其是女性,以防止细菌从肛门进入尿道。
排尿前后清洁外阴,保持干燥,避免细菌繁殖。
6.空腹或餐前饮用蔓越莓汁:
蔓越莓汁含有一种化合物,可以防止细菌附着在膀胱壁上,从而减少细菌感染的机会。但需注意糖分摄入量,最好选择无糖版本。
7.不憋尿:
感受到尿意时应立即排尿,避免细菌在膀胱内大量繁殖。
尿路感染虽然是一种常见疾病,但通过及时就医和合理护理,大多数感染可以在短时间内得到有效控制和治疗。在日常生活中,加强个人卫生和饮食管理,有助于预防尿路感染的发生或复发。