沙棘原浆最佳服用时间

病情描述: 什么时候服用沙棘原浆效果最好?

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尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:沙棘原浆具有养生美容祛痘保健的作用,而且对于治疗便秘也有不错的效果,一般来说建议在早晨空腹的时候饮用100毫升的沙棘原浆,另外在晚上睡前也可以饮用100毫升的沙棘原浆沙棘,属于一种药食同源的植物与红枣枸杞搭配,更能起到效果。需要注意的是,沙棘本身具有一定的酸味以及苦味对于肠胃不适的人群来说,应该尽量避免服用沙棘原浆,否则可能会出现一个腹泻腹痛的情况。2021-11-26