头发长的特别慢的原因是什么
2022-01-13
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
张云平
主任医师
聊城市人民医院 皮肤科
病情分析:如果头发长得特别慢,是缺乏维生素微量元素或是长时间的熬夜,睡眠不足有很大的关系,出现这种情况平时可以多吃一些黑芝麻,黑豆,桑葚这些食物,有助于生发的食物,另外要注意休息,避免劳累和熬夜,保证充足的睡眠,多吃一些绿色新鲜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质,也可以适当的加强一些体育锻炼,提高身体里的抵抗力以及抗病能力。