为什么吃牛肉不会胖?
2020-08-03
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:牛肉的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,氨基酸,牛肉它可以提高人体的免疫力,提高身体抵抗疾病的能力,特别手术后的疾病伤害的人食用,可以用来补充失血修复组织,是一个非常有营养的好产品。但是牛肉不是高脂肪产品,所以吃牛肉不会胖,并且适当的吃还可以起到减肥的作用,牛肉含有大量的维生素,强化肌肉,能提高人体免疫力,补充大部分人体所需要的营养。