打完篮球后膝盖双腿发软无力是缺钙吗

2021-04-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈忠义主任医师

浙江省台州医院 骨科

病情分析:在打完篮球的时候双腿感到发软,可能与缺钙没有什么直接的关系,只可能是因为平时缺乏锻炼,腿部的肌肉有一点点萎缩和退化,所以当你剧烈运动之后会感到不适,在这种情况下可以吃一些对骨头比较好的食物,比如说排骨以及可以补一些钙,多晒一些太阳,多进行一些锻炼,没有其他不适症状的话,可以注意平时要做做一些拉伸以及锻炼加强肌肉力量。
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