邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.遗传因素:基因在乳房形态中起到重要作用。如果家族中女性成员有乳房下垂的情况,可能性会更高。
2.体重波动:快速增肥或减重会导致皮肤和结缔组织的弹性下降,从而引起乳房下垂。
3.生活习惯:穿着不合适的内衣、缺乏运动及长期不良姿势也会影响乳房的支撑结构,导致下垂。
4.怀孕和哺乳:虽然怀孕和哺乳期间乳房大小发生变化,但它们不会直接导致乳房下垂。真正的原因在于胸部乳腺纤维和皮肤的松弛。
5.年龄并非唯一因素:尽管年龄增长与乳房下垂相关,但年轻女性同样可能由于以上因素出现乳房下垂。
定期锻炼胸部肌群、保持健康稳定的体重以及选择合适的内衣能够有效预防乳房下垂。同时,注意站立和坐姿也是维护胸部形态的重要措施。
