杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.年龄和性别:新生儿的脉搏通常在每分钟120至160次,儿童则在70至110次之间。成年男性和女性的脉搏在60至100次间。
2.运动状态:剧烈运动后,心率会显著增加,可达每分钟150至200次。休息时将逐步恢复到正常范围。
3.健康状况:有些疾病如甲亢、贫血或感染可能导致心率加快,而服用某些药物如β受体阻滞剂则可能减慢心率。
4.体重和体质:肥胖者的心率往往更高。长期锻炼的运动员心率较低,可能在每分钟40至60次。
5.情绪和环境:压力、焦虑或兴奋时,心跳会加快;相反,在放松和冥想状态下,心跳会减缓。
保持正常脉搏是健康的一个重要指标。测量时应在安静状态下进行,避免剧烈活动和情绪波动。异常脉搏需要及时就医处理。