杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.鹿茸:鹿茸含有丰富的多肽和氨基酸,有助于提升体力和性功能。使用量为20克。
2.海马:海马能够增强肾脏功能,提高性欲。推荐用量为30克。
3.淫羊藿:淫羊藿具有补肾壮阳、强筋骨的作用。通常用量为50克。
4.巴戟天:巴戟天能够温补肾阳,祛风湿。使用量为30克。
5.枸杞子:枸杞子富含多种维生素和矿物质,有助于改善精子质量和数量。推荐用量为40克。
6.肉苁蓉:肉苁蓉能够补肾壮阳、润肠通便。使用量为30克。
7.党参:党参具有补中益气的作用,能增强身体的耐力和免疫力。用量为20克。
8.黄芪:黄芪能够提高免疫力,促进血液循环。建议用量为30克。
将上述药材洗净并晾干后,放入一个大瓶中,倒入1000毫升高度白酒(50度以上),密封浸泡1个月左右,每日摇晃一次,以确保药材的有效成分充分溶解。在饮用时,每日不超过50毫升。
服用壮阳泡酒应注意个人体质差异,不宜长期、大量饮用,否则可能产生副作用。特别对于有高血压、心脏病等慢性疾病患者,宜在专业医生指导下使用。