吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.脱水:人体每天需要一定量的水分来维持正常功能,如果饮水不足或出汗过多,可能导致脱水,从而出现咽干口干舌燥的症状。成年男性每天大约需要3.7升的水,而成年女性大约需要2.7升,这包括了饮料和食物中的水分。
2.药物副作用:一些常见的药物,如抗抑郁药、抗组胺药和降压药等,可能引起口干。这些药物影响唾液腺的分泌功能,导致唾液减少,从而产生咽干口干舌燥的感觉。
3.糖尿病:高血糖会导致体内水分的流失,即使饮水量增加,也可能出现口干舌燥的情况。统计显示,全球每11个成年人中就有1人患有糖尿病,这是一个需要关注的重要健康问题。
4.干燥综合征:这是一种自身免疫性疾病,主要影响身体的外分泌腺,如唾液腺和泪腺。干燥综合征患者的主要症状是严重的口干和眼干,该病在女性中的发病率较高,大约占所有病例的90%。
5.其他:某些生活习惯如吸烟、饮酒和咖啡因摄入过多,也可能导致口干。一些环境因素如空气干燥和长期暴露于空调环境下,也会引发类似症状。
为了缓解咽干口干舌燥,建议保持充足的水分摄入,尽量避免使用可能引起口干的药物,定期监测血糖水平,并在必要时咨询医生进行进一步检查和治疗。
