胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.营养不良:缺乏维生素B12或其他重要营养素会影响神经功能,导致舌头发麻。每日摄入充足的维生素和矿物质有助于预防这种情况。
2.神经压迫:睡觉时姿势不当可能导致颈部或下巴的神经受到压迫,从而引起舌头发麻。调整睡眠姿势可以有效缓解这一症状。
3.低血糖:夜间长时间未进食可能导致清晨血糖水平过低,出现舌头发麻等症状。适当吃些富含碳水化合物的食物可以帮助稳定血糖。
4.药物副作用:某些药物,尤其是一些用于治疗高血压、癫痫等疾病的药物,可能会导致舌头发麻。咨询医生了解药物的副作用,并在必要时调整用药方案。
5.神经系统疾病:如多发性硬化症、格林-巴利综合征等神经系统疾病也可能导致舌头发麻。如伴随有其他神经系统症状,应及时就医检查。
舌头发麻可能由多种原因引起,若症状持续或伴有其他严重症状,应尽早寻求医疗诊断和建议。
