何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.保持空气湿润:使用加湿器能够增加环境中的湿度,减少呼吸道的干燥,从而减轻咳嗽症状。
2.喝温水和姜茶:温水可以帮助保持喉咙湿润,而姜茶具有抗炎作用,可能有助于缓解喉部不适。
3.使用蜂蜜:每次用一勺蜂蜜,可以在一定程度上缓解咳嗽。研究表明,蜂蜜具有抑制细菌和病毒的效果,同时也能舒缓喉咙。
4.进行蒸汽吸入:可以将头部靠近热水蒸汽,但需注意安全。蒸汽能帮助清理呼吸道黏液,改善呼吸困难。
5.避免刺激物:远离烟雾、香烟以及其他可能刺激呼吸道的物质,以减轻咳嗽。
虽然这些方法可能对缓解肺炎引起的咳嗽有所帮助,但肺炎本身需要抗生素或抗病毒药物等专业治疗。如果症状持续或加重,应当及时就医。
