张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.干眼症:干眼症是指泪液分泌不足或蒸发过快,导致眼球表面不能保持足够的湿润。这可能会引起眼睛灼热感。研究显示,干眼症在中老年人群中更为常见,尤其是女性。
2.眼疲劳:长时间使用电子设备、阅读或驾驶等活动会导致眼睛过度疲劳,进而产生热热的感觉。统计表明,约50%到90%经常使用电脑的人有眼疲劳的症状。
3.过敏:花粉、灰尘或动物毛屑等过敏原可以引起眼睛不适,包括发热、瘙痒和红肿。过敏性结膜炎是较为常见的眼部过敏形式。
4.感染:细菌或病毒感染如结膜炎会导致眼睛发热、红肿和流泪。急性结膜炎患者中,有70%至80%由病毒引起。
5.其他因素:空气污染、风沙等环境因素以及某些药物副作用也可能引起眼睛发热。
为了缓解眼睛热热的不适感,可以尝试以下措施:
1.使用人工泪液滴眼液以保持眼睛湿润。
2.限制电子设备使用时间,每隔20分钟休息一下眼睛。
3.避免接触已知过敏原,如花粉和灰尘。
4.注意个人卫生,避免用手揉眼睛,以减少感染风险。
5.在医生指导下使用抗过敏或抗生素眼药水。
如症状持续或加重,建议尽早就医以获得专业诊断和治疗。