管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.无花果中的膳食纤维含量较高。每100克无花果中大约含有2.9克纤维,有助于增加粪便体积,促进肠道蠕动,减少便秘的发生。这对于痔疮患者来说非常重要,因为便秘是痔疮的一大诱因。
2.无花果含有丰富的抗氧化物质,如黄酮类化合物和多酚,这些成分有助于减少炎症,缓解痔疮引起的疼痛和不适。
3.无花果还富含水分,每100克新鲜无花果中的水分含量高达80%以上,有助于软化大便,从而减少排便时对肛门部位的压力,减轻痔疮症状。
尽管无花果对痔疮有一定的辅助治疗作用,但仅靠食用无花果无法根治痔疮。日常生活中应保持良好的饮食习惯,多摄入高纤维食物,并且要注意适量运动,避免久坐,以减少痔疮复发的风险。如果痔疮症状严重,建议及时就医。