张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.休息和避免刺激:尽量减少对眼睛的刺激,例如避免长时间看屏幕、强光照射以及远离烟雾等环境因素。在家中休息,有助于身体的自然康复。
2.保持眼部清洁:定期用温水和干净的棉垫轻轻擦拭眼睑,以去除分泌物。确保双手清洁,以免带来其他感染。
3.使用冷敷或温敷:对于因过敏引起的结膜炎,可以尝试冷敷以减轻瘙痒和肿胀。而对于非感染性炎症,温敷可能有助于缓解不适感。
4.避免接触隐形眼镜:在症状完全消失前,建议暂停佩戴隐形眼镜,以防止加重刺激和感染风险。
5.增加空气湿度:使用加湿器保持室内空气湿润,防止眼睛干燥,加速恢复过程。
如果症状加重或持续超过一周,建议寻求专业医疗帮助,因为可能需要专门的药物治疗来避免并发症或二次感染。
