牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.按摩是一种需要使用一定力量和技巧的活动,手部肌肉在长时间用力下可能会有轻微增长,尤其是那些涉及大面积推压的动作。手部的肌肉纤维在接受持续的力量训练后,会出现适度的增生,从而导致手部看起来更结实。
2.手掌和手指由于频繁接触不同的物体和摩擦,皮肤可能会变得相对较厚,也可能形成老茧,这是一种皮肤的自然保护反应。这种变化通常不会太明显,但可能在手部经常受力的地方更加突出。
3.尽管如此,手部的骨骼结构不会因为按摩而增大,因此即使肌肉和皮肤有所变化,整体手部尺寸仍然不会发生显著变化。
通过合理的按摩技术和适当的休息,可以有效减少手部过度劳累和不必要的粗糙,保持手部健康。