邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
了解情绪不稳定的原因非常重要。1)内分泌治疗常用的药物,如他莫昔芬或芳香化酶抑制剂,通过影响激素水平来抑制癌细胞生长,这些变化可能导致情绪波动。2)每位患者对药物的反应不同,有些人可能更容易受到情绪影响。3)乳腺癌的诊断和治疗本身就是一项重大的心理挑战,加上家庭、工作和社会角色的压力,可能加剧情绪问题。
可以考虑以下几个方面来处理这些情绪问题:1)药物调整:与医生讨论是否需要调整内分泌治疗方案,或者增加辅助药物,如抗抑郁药或抗焦虑药。2)心理咨询:专业心理咨询能够帮助患者理解和管理复杂的情绪反应,认知行为疗法等技术被证明是有效的。3)团体支持:参与乳腺癌患者支持小组,可以交流经验和获得情感支持。4)健康的生活方式:保持规律的锻炼和健康的饮食,对于改善情绪有积极作用。5)放松训练:如瑜伽、冥想和深呼吸练习,可以帮助缓解压力和焦虑。
情绪不稳定常见且可以通过多种方法得到改善。及时与医疗团队沟通,确保制定一个个性化的管理计划。
