胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:
急性治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚以缓解疼痛。曲普坦类药物能够有效缓解偏头痛发作的强度和持续时间。
预防性治疗:对于频繁发作的患者,可以考虑使用β-受体阻滞剂(如普萘洛尔)、钙通道阻滞剂(如氟桂利嗪)、抗抑郁药(如阿米替林)或抗癫痫药(如托吡酯)来减少发作频率。
2.生活方式调整:
规律作息:保持良好的睡眠习惯,避免过度疲劳。
饮食调节:避免常见的触发因素,如酒精、巧克力、含咖啡因饮料以及某些奶制品。
压力管理:通过瑜伽、冥想或深呼吸练习来减轻心理压力。
3.预防策略:
记录日记:记录每次偏头痛发作的时间、持续时间和可能的诱因,以帮助识别触发因素。
定期运动:适度的有氧运动可以增强身体耐力,减少偏头痛的发生几率。
跳动感偏头痛需要个体化的治疗方案,通过合理的药物选择和生活方式的改善,可以有效控制症状并减少发作频率。咨询医生以获得专业建议和个人化的治疗计划。
