史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.散光是由于眼球表面不规则导致的光线不能聚焦于一个点,100度散光属于轻度。轻度散光可能让视物稍微模糊或扭曲,但通常不至于严重影响日常活动。
2.在长时间看手机时,轻度散光可能会加重眼部疲劳,因为眼睛需要额外的努力来调整视觉焦点。这种情况可能导致眼睛干涩、酸痛以及头痛等不适症状。
3.佩戴合适的眼镜可以帮助矫正散光,从而改善视觉质量和舒适度。若出现明显的不适或症状恶化,应及时咨询眼科医生以决定是否需要矫正。
注意休息和适度使用电子屏幕有助于减轻眼部疲劳,加强眼睛健康。