吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.汗液成分:汗液主要由水、盐分和少量尿素组成,比较干净。但当与皮肤表面的微生物和皮脂混合时,可能产生异味。
2.污垢形成:皮肤表层存在天然的油脂和角质层细胞。运动后,汗水可以将这些物质带到皮肤表面,与外界的灰尘和污染物结合,形成污垢。
3.清洁建议:每次运动后进行适当的淋浴或皮肤清洁,可以有效去除汗水附带的污垢,保持皮肤健康。
定期清洁皮肤有助于减少污垢堆积,维持皮肤的清爽和卫生。