魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.轮换注射部位:定期更换胰岛素的注射位置可以有效降低脂肪增生的风险。例如,腹部、腿部和手臂都可以作为注射部位,避免长期在同一个地方进行注射。
2.正确注射技术:确保使用适当的针头长度和注射方式,以减少局部脂肪组织的刺激。专业医务人员可以提供指导以确保每次注射都采用正确的方法。
3.监测注射部位变化:定期检查注射区域是否有任何异常,包括皮肤厚度变化或脂肪团块的形成。如果发现问题,应及时咨询医生以获得进一步建议。
4.控制饮食与运动:保持健康的饮食习惯和适量的运动有助于整体身体脂肪的控制,从而间接影响局部脂肪的形成。
通过以上措施,可以有效减少因胰岛素注射而导致的腹部脂肪增加,同时也应保持良好的生活习惯以促进整体健康。
