张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.病因:急性肠胃炎多数由病毒感染引起,常见的有诺如病毒和轮状病毒。这些病毒导致肠胃炎症,但通常会在数天内自行缓解。
2.症状管理:常见症状包括腹痛、腹泻、恶心和呕吐。维持身体水分平衡是关键,尤其是在出现腹泻和呕吐时。建议喝葡萄糖盐水或电解质溶液,以防止脱水。
3.饮食调整:建议食用清淡易消化的食物,如米粥、烤面包等,避免油腻、辛辣和生冷食品。逐渐恢复正常饮食有助于减轻胃肠负担。
4.休息:充分的休息有助于身体对抗病毒感染并加速恢复。
大多数情况下,急性肠胃炎会在几天内自然好转。在症状严重或持续不缓解时,应及时就医以排除其他潜在问题或考虑药物干预。