李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.营养丰富:五谷杂粮包括米、麦、大豆等,富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和多种微量元素,如铁、镁和锌。这些营养成分对于维持健康体重和促进组织修复非常重要,尤其是在接受放疗期间,患者可能会出现食欲不佳或营养吸收不足的问题。
2.提高免疫力:放疗可能导致免疫功能下降,而五谷杂粮中的抗氧化物质如维生素E及硒,可以帮助增强免疫力,抵御感染性疾病。同时,膳食纤维有助于维持肠道健康,进一步支持免疫系统的功能。
3.改善消化功能:放疗期间,部分患者可能会出现胃肠道不适。五谷杂粮的膳食纤维能够促进肠蠕动,预防便秘和调节肠道菌群平衡,有助于缓解消化不良症状。
注意饮食多样化,搭配其他食物以保证均衡摄取各种营养素,并根据个人身体情况适当调整食量。对某些食物过敏或有特殊饮食要求的患者,应咨询医务人员进行个性化指导。
