龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.观察症状频率和严重性:注意气管鸣音是否持续存在或仅偶尔发生。如果声音很大或伴随其他症状,如呼吸困难、咳嗽等,应咨询医生。
2.环境因素调整:确保儿童睡眠环境保持清洁,不含过多灰尘、宠物毛发或化学刺激物质,这些都可能引发或加重气管鸣音。
3.湿度调节:使用加湿器来增加空气湿度,可以帮助缓解因干燥空气导致的呼吸道不适。不过,加湿器必须定期清洁,以防止霉菌和细菌滋生。
4.体位改变:有时改变睡姿可以减轻气管鸣音。让孩子侧卧或稍微抬高头部,避免仰卧,以减少呼吸道阻塞。
5.过敏源检测:确保孩子远离可能的过敏原,如花粉、烟雾,以及某些食物。如果怀疑过敏,应寻求专业医疗建议。
6.体重管理:肥胖可能导致夜间呼吸道阻塞,应通过健康饮食和适量运动控制体重。
需要监测是否还有其他呼吸异常或身体不适的症状,以及是否长期持续。若症状未改善或有恶化,专业医疗检查可能必不可少。
