武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.每日奶量:19个月大的宝宝每日所需的奶制品总摄入量约为400至500毫升,包括母乳、配方奶粉及奶制品。具体奶量因个体差异而有所不同。
2.喂养频率:建议每天安排1到2次奶粉喂养,根据宝宝的具体需求和饮食习惯进行调整。可以选择在早餐后或晚餐前作为补充。
3.营养均衡:除了奶粉,还应保证宝宝摄入多种多样的固体食物,以提供足够的蛋白质、维生素和矿物质,支持其正常发育。
19个月大的宝宝需要从多元化的饮食中获取营养,奶粉作为补充可根据个体需求调整。确保饮食均衡有助于健康成长。