文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.胆固醇含量:鸡蛋黄中含有较高的胆固醇,一颗鸡蛋黄约含185毫克胆固醇。这些胆固醇可能会刺激胆汁的分泌,从而导致胆囊的负担增加。
2.脂肪含量:鸡蛋黄的脂肪含量也较高,平均每个鸡蛋黄含有约4.5克脂肪,尤其是饱和脂肪。摄入过多的脂肪可能会引发胆囊收缩,加重胆囊的不适。
3.胆汁分泌:高脂肪食物会促使胆汁分泌增加,可能导致胆囊炎症状加剧。对于有胆囊炎病史的人群,建议限制鸡蛋黄的摄入。
鸡蛋清则相对安全,主要由水和蛋白质构成,几乎不含胆固醇和脂肪,不会显著刺激胆囊活动。对于胆囊炎患者,适量摄入鸡蛋清可以补充优质蛋白质而不增加胆囊负担。