为何用力过度会导致尿失禁

2025-06-14
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:用力过度可能导致尿失禁的原因主要与腹压增加、骨盆底肌肉疲劳和神经传导异常有关。以下是具体原因:

1.腹内压力增大:当身体用力时,例如提重物、剧烈咳嗽或大笑,腹部压力增大。这种压力会传递到膀胱,如果此时膀胱控制功能较弱,尿液就可能不自主地流出。

2.骨盆底肌肉疲劳:骨盆底肌肉群负责支持膀胱、子宫和肠道等器官,并协助控制排尿。当长时间承受较大压力时,这些肌肉容易疲劳,导致对尿道的控制能力下降,从而引发尿失禁。

3.神经系统因素:用力过度有时会影响神经系统的正常传导功能。如果连接膀胱和大脑的神经受到干扰或损伤,可能导致膀胱功能紊乱,使人难以有效控制排尿。

4.其他健康因素:一些情况下,用力可能加剧已有的健康问题,如前列腺问题或女性的盆腔器官脱垂,这些都可能导致或加重尿失禁状况。

用力过度导致尿失禁通常是暂时性的,但频繁发生可能预示着需要进一步的医学评估。保持良好的体力和适度运动有助于增强骨盆底肌肉,降低尿失禁风险。

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