袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.低血糖:青少年在饮食不规律或摄入不足时容易出现低血糖,导致头晕和视力模糊。确保规律进餐和摄取足够营养可以帮助预防这种情况。
2.贫血:缺铁性贫血在青少年中较为常见,会导致红细胞数量减少,氧气运输不足,从而引发头晕和视力模糊。检查是否有其他伴随症状,如疲倦、面色苍白等。
3.脱水:缺乏足够的水分会导致脱水,引发头晕和视力问题。补充适量的水分是关键。
4.过度劳累或睡眠不足:学习压力大或睡眠不足可能导致身体机能失调,出现这些症状。确保充足的休息和合理的作息时间有助于缓解。
5.偏头痛:偏头痛会引发视觉上的干扰及头部不适。监测是否有相应的头痛症状出现。
6.用眼过度:长时间使用电子屏幕设备可能导致视疲劳,引发视力模糊和头晕。适当休息眼睛并进行眼保健操可以有所改善。
7.耳内问题:耳内感染或障碍可能影响平衡感觉,导致头晕。注意是否有耳鸣或听力变化。
青少年在成长过程中会经历身体多个系统的变化,定期健康检查有助于及时发现潜在健康问题。看到持续或严重的症状出现,应寻求医疗专业人员的建议以获得适当的诊断和治疗。