张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:可以考虑使用非甾体抗炎药以减轻炎症和疼痛。神经病理性疼痛时可能需要加用神经调节药物,如加巴喷丁或普瑞巴林。
2.理疗:物理治疗或康复训练有助于增强肌肉力量和改善灵活性,从而减轻对脊柱的压力。超声波治疗、热敷或冷敷也可能缓解局部不适。
3.生活方式改变:避免长期保持一个姿势,尤其是低头或者躺卧较久。可以通过选择符合人体工程学的工作环境,减少对颈椎的负担。
4.定期随访:定期检查,以监测病情进展情况并根据需要调整治疗方案。医生可能会建议进行影像学检查以排除其他潜在问题。
如果症状持续存在或加重,应及时就医以重新评估病情,并讨论是否需要进一步干预措施。
