张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂可能用于缓解肌肉痉挛。
钙补充剂和维生素D可能有助于改善骨骼健康。
2.物理治疗:
颈部稳定性训练和强化周围肌群的锻炼可以提高颈椎的稳定性。
牵引疗法可能会被用于减轻椎间盘压力和神经压迫。
热疗或冷疗可有效减轻疼痛和肿胀。
3.辅助装置:
在特定情况下,颈托可能被建议短期使用,以限制颈椎运动和提供支持。
4.手术干预:
如果保守治疗无效且症状严重,则可能需要考虑手术,如颈椎融合术或其他稳定性增强手术。
5.生活方式调整:
改善坐姿和工作环境,以减少对颈椎的压力。
避免剧烈运动和不当动作,尤其是不适宜的颈部后仰。
早期发现和及时治疗对于颈椎不稳的康复至关重要。结合专业医生的指导,选择合适的治疗方案将有助于改善症状和恢复正常活动。
