龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.评估是否正常
母乳喂养的婴儿有时会出现数天不排便的情况,这是因为母乳容易被完全吸收,产生的废物少。如果婴儿精神状态良好,无腹胀、不适等症状,通常不需要特别担心。
配方奶喂养的婴儿更容易发生轻微的便秘。此时需注意配方奶的浓度是否调配正确。
2.辅助措施促进排便
腹部按摩:沿顺时针方向用温暖的手掌轻轻按摩婴儿腹部,每次3~5分钟,每天2~3次,可帮助促进肠蠕动。
肛门刺激:使用涂抹过润滑剂的棉签,轻轻刺激婴儿肛门。这一方法应谨慎使用,避免频繁操作以免依赖。
温水浴:给婴儿用温水泡澡可放松肌肉,有助于减轻便秘的不适。
3.调整饮食
对于母乳喂养的婴儿,哺乳者可以尝试多吃富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷类,以改善母乳质量。
如果是配方奶喂养,可尝试更换含益生菌或低乳糖配方的奶粉,但需在医师指导下进行。
添加辅食阶段的婴儿,可增加富含膳食纤维的食物,如香蕉、苹果泥(去皮)或南瓜泥,同时确保每日饮水量充足。
4.观察异常信号
如出现呕吐、腹胀明显、哭闹不安、大便带血等情况,应及时就医。可能提示肠梗阻或其他需要医学干预的问题。
保持耐心并密切观察婴儿的状态,不建议随意使用药物通便。
