眼睛红痒痒的越揉越痒怎么办

病情分析：眼睛红肿发痒且越揉越痒可能是结膜炎或过敏反应的症状，应尽量避免揉搓并采取适当措施缓解不适。

1.过敏性因素：季节性过敏、灰尘、花粉等都是常见诱因。数据显示，约30%的人口在一生中会经历某种形式的过敏性结膜炎。

2.细菌或病毒感染：结膜炎也可能由细菌或病毒引起，每年大约有600万例与此相关的门诊病例。

3.环境刺激：长时间暴露于风、烟雾或化学物质中可能导致眼部刺激和发炎。

4.自我防护建议：

避免继续揉搓眼睛，以免加重症状和增加感染风险。

使用冷敷，每次10-15分钟，有助于缓解红肿和瘙痒。

人工泪液可用于润滑眼球，减少刺激。

如果使用隐形眼镜，暂时停止佩戴以减少刺激。

眼睛持续红肿或伴随其他症状如视力模糊、疼痛，应及时就医以排除严重疾病。保持个人卫生和避免接触已知过敏原是预防重要手段。