管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生活方式调整
饮食:增加膳食纤维的摄入量,如水果、蔬菜和全谷物,以促进肠道蠕动,防止便秘。
水分摄入:每天保证足够的水分摄入,建议至少喝8杯水(约2升),以保持大便软化。
运动:适量的有氧运动,如步行或游泳,有助于改善血液循环,减少痔疮压力。
厕所习惯:避免久坐马桶,切忌长时间阅读或使用手机,以免加重痔疮症状。
2.药物治疗
局部用药:可使用含有消炎、镇痛成分的痔疮膏或栓剂,缓解局部不适。
口服药物:在医生指导下,必要时可使用一些止痛药或轻泻药。
3.手术治疗
若保守治疗无效,可能需考虑手术。常见手术方法包括痔切除术和痔上黏膜环切术等,需要根据病情选择合适的手术方案。
发现痔疮增大应积极采取措施,通过合理的饮食及生活方式调整,可以减轻症状。若症状持续或加重,需寻求专业医疗帮助以获得适当的治疗。