杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,如全谷物、水果和蔬菜,以帮助软化大便,减少排便时的压力。每天饮用足够的水,有助于保持大便通畅。
2.温水坐浴:每天可进行2至3次温水坐浴,每次15至20分钟。这可以减轻疼痛并改善局部血液循环,从而缓解水肿。
3.外用药物:可以选择使用含有局部麻醉剂或消炎成分的药膏或栓剂,能够有效地减轻疼痛和炎症。
4.口服药物:对于严重的疼痛或明显的炎症,可能需要使用非甾体抗炎药(如布洛芬)来缓解症状。
5.避免久坐:尽量避免长时间坐着或站立,这可能会加重痔疮的水肿和不适。
6.医学评估:如果以上措施无效且症状持续,应寻求专业医生的评估。必要时可能需要进一步的治疗,比如硬化疗法或手术切除等。
注意日常生活中的细节可以有效缓解痔疮症状。如果病情长期未见好转,请及时就医。