杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.生活方式调整:保持良好的卫生习惯是非常重要的。每日温水坐浴可以帮助缓解症状,减轻不适。同时,避免长时间久坐或站立,以减少对直肠部位施加的压力。
2.饮食调节:高纤维饮食能够促进肠道健康,预防便秘,从而减少痔疮的复发。建议每日摄入25至30克的膳食纤维,如水果、蔬菜和全谷物。充足的水分摄入(每日至少8杯)有助于软化大便,减少排便时的压力。
3.药物治疗:医生可能会推荐使用局部药物如痔疮膏或栓剂以缓解疼痛和炎症。如果症状严重,可能需要口服药物来减轻症状。
4.医学介入:对于反复发作且保守治疗无效的病例,可以考虑手术治疗,包括橡皮圈结扎术、硬化疗法或痔切除术等。
持续关注个人卫生和健康饮食,可有效降低痔疮复发风险。
